Dimagrire velocemente si può: 10 consigli per riuscirvi senza troppi sforzi
Se avete accumulato qualche chilo di troppo è ora di darsi da fare per tornare in forma, ecco le regole d'oro
Notizie su dieta
La dieta senza lievito per sgonfiare la pancia e migliorare la funzionalità dell'intestino
Eliminando o riducendo il lievito dalla dieta è possibile ottenere una riduzione del senso di gonfiore, una migliore funzionalità dell'intestino e un maggiore equilibrio della flora intestinale
Scopri come dimagrire velocemente con la Dieta Detox
Depurare ed eliminare le tossine dall’organismo senza stress per tornare in forma ed essere pronti per la prova costume
La dieta di Platinette per perdere i chili in eccesso funziona
Platinette che ha da sempre lottato con i chili di troppo si è affidato ad un esperto del settore ed è riuscito a perdere parecchi chili grazie ad un'alimentazione sana accompagnata da regolare attività fisica
Dimagrire senza ridurre le porzioni: ecco come e quando è possibile
Alcuni esperti sostengono che ridurre le porzioni non serve se facciamo attenzione a ciò che mangiamo. Tra questi la nutrizionista australiana Paula Norris che - in un articolo sul Daily Mail - ha dato consigli su come perdere peso senza ridurre le porzioni, ma solo rendendo il cibo più sano
Dieta lampo: come funziona, quali menù e quali rischi per la salute
Sono tante le diete troppo restrittive che circolano sul web per perdere peso in modo rapido, tra queste la dieta lampo, un regime ipocalorico che consente di eliminare subito i chili e il grasso in eccesso, ma a quali condizioni?
L’alga spirulina fa dimagrire? Ecco tutta la verità
Che cos’è l’alga spirulina? Ed è vero che fa dimagrire? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere sull’alga spirulina: a cosa serve, i benefici, come usarla e se è davvero efficace nel perdere peso
Dalla mancanza di sonno alla ritenzione idrica: perché il peso cambia da un giorno all'altro
Ecco le 6 ragioni per cui la lancetta della bilancia fa su e giù
Basta pancia gonfia! Un problema inestetico e di salute: scopri come risolverlo
I cibi che la causano e i rimedi
Il cibo piccante accelera il metabolismo e favorisce il dimagrimento: ecco perché
Sapevate che il cibo piccante può contribuire ad accelerare il metabolismo e quindi facilitare la perdita di peso? Il peperoncino, ad esempio, se consumato nelle dosi consigliate, è un brucia grassi naturale ricco di benefici. Scopriamo perché
I segreti per rimanere in forma dopo i 40 anni a partire dalla dieta
Dopo i 40 anni corpo e mente sono ancora giovani e possono essere mantenuti in forma grazie a semplici accorgimenti da seguire quotidianamente a partire da uno stile di vita sano e attivo e una corretta alimentazione: allenamento e dieta devono essere vostri alleati
Mima digiuno con ProLon è la dieta più seguita dagli italiani: come funziona in soli 5 giorni
ProLon è un kit sviluppato per mettere in pratica un regime alimentare che attraverso il digiuno simulato promette un'importante perdita di peso migliorando la salute
Dieta mima digiuno: come funziona, benefici e controindicazioni
Un regime alimentare che oltre a far dimagrire potrebbe garantire dei benefici in termini di aumento dell'aspettativa di vita e miglioramento dello stato di salute generale: come funziona la dieta mima digiuno
Dieta chetogenica, il trend che promette di far dimagrire velocemente
Nel mondo dell'alimentazione la dieta chetogenica è caratterizzata dal bassissimo apporto di carboidrati e promette grandi risultati in termini di dimagrimento: scopriamola
Il ruolo dei grassi e degli zuccheri nella dieta: quali sono più nocivi?
Una persona che vuole mantenere la linea ha bisogno di tenere sotto controllo l’assunzione di zuccheri e grassi perché entrambi fanno ingrassare, tuttavia bisogna sempre fare attenzione a dei piccoli dettagli per preservare la salute e per la buona riuscita di una dieta. Scopriamoli
Stanchi e di cattivo umore? Ecco la dieta della felicità che aiuta a dimagrire e vivere meglio
Sapevate che mangiare nel modo giusto può essere una buona terapia per ritrovare un po' di felicità? Proprio così, prediligendo alcuni alimenti, infatti, è possibile aumentare la nostra sensazione di benessere e il segreto è racchiuso in un ormone: la serotonina
15 piccoli errori che commettiamo tutti e che ci fanno ingrassare
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Dinner cancelling: come funziona, i benefici e le controindicazioni della dieta di Fiorello
Fiorello è apparso in forma smagliante e ha affermato che è tutto merito della "cena cancellata". Ecco in cose consiste questa dieta di digiuno intermittente
La dieta del Metodo Bianchini: come perdere peso senza rinunce grazie alla biochimica dei cibi
Un metodo dimagrante per perdere peso senza pesare gli alimenti o contare le calorie (e in cui anche i dolci sono concessi!) La dieta del Metodo Bianchini: come perdere peso senza rinunce grazie alla biochimica dei cibi Un metodo dimagrante per perdere peso senza pesare gli alimenti o contare le calorie (e in cui anche i dolci sono concessi!)
Dieta social: ecco come perdere peso in gruppo mangiando sano
Fondata sul metodo molecolare dell’ "Alimentazione consapevole" del Dott. Pierluigi Rossi e dalla conduttrice televisiva Rosanna Lambertucci
Lenticchie, il legume che abbassa il colesterolo e regola la pressione
Le lenticchie sono un'arma ideale per perdere peso e mantenersi in forma, un autentico jolly per la nostra salute
Come combattere la tristezza d'autunno: la dieta da seguire e le abitudini da abbandonare
C’è bisogno di pazienza per abituarsi ai ritmi di questa nuova stagione. Di pazienza, ma anche di determinazione utile per mettere in atto qualche accorgimento che accompagni al passaggio verso la stagione più fredda: i consigli di Daniele Tarozzi, Lifestyle e Trainer Coach
Perdere 10 kg in una sola settimana: come funziona la dieta del cardiologo
Una dieta che promette di far perdere fino a 10 kg in soli 7 giorni ed eliminare i problemi di salute connessi al cuore: ecco come funziona la dieta del cardiologo
Dimagrire in modo sano: gli errori da evitare per perdere peso senza effetto yo-yo
Tutti i consigli per dimagrire in modo sano ed evitare il tanto odiato effetto yo-yo
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